Det som jag tycker är bra med sånhär träning är att det är väldigt effektivt och att det går rätt fort att ta ut sig. Man ligger på en väldigt hög puls hela tiden!

Det är alltid roligare att köra sånhär träning ett par stycken tillsammans och tävla om bäst tid. Tävlingsmänniskan i en kommer fram och man tar i de lilla extra!

Nu är det riktigt skönt med helg!!

/Elin