Nu har jag kommit igång igen efter axelskadan och det känns betydligt bättre!!

Känns grymt skönt och det är mycket folk på gymmet nu till sommaren under dagarna.

Men igår vart det ett kvällspass med rygg/biceps (favoriter).

Elin var också där och det ryktas nu om att HON har blivit skadad nu istället!

Hyperextensions / hypersträck (nedre rygg)