Dagens
I dag var det dags för vanig gym träning efter några dagar med lite annan sorts träning (mer om de sen). Vi körde igenom hela överkroppen 2-4 övningar på varje muskel, så det blev ett rejält pass.
Efter sprang jag andra gången efter skadan. Knät känn fortfarande annorlunda och gör lite ont, men det är så mkt bättre än förut, det är skitkul att det har gått fort! Känns bra att jag snart kan börja köra lite ben igen också, det är helt klart min favorit!
Glömde som vanligt att ta bilder. Jag blir alltid så uppe i träningen så jag glömmer bort att fota.. därför fick sofia ställa upp sig och posa lite utanför ist!
/Elin
Kommentarer
Trackback
